今天把停擺2個月又7天的肌肉喚醒！
還很猶豫要不要去健身房，當到了吃飯時間 人數不到10人 馬上衝刺過去 難免悶了2個月多 超想練的！
開始熱身活動 重量就感覺做的很吃力 看來肌力退了很多！但相對進步幅度也更大更明顯！大家請期待，我要把線條練回來 順便找回我的6塊肌😅
第一圖是近照 圖二是疫情擴散前2個月多！做個比較！
再搭配最近喝的效果還不錯➡️瘦瘦咖啡跟瘦瘦茶⬅️👍🏻！口味也很好喝！
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